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  • En la primera quedada participaron deportistas de la talla de Aroa Merino y Saleta Castro

Más de una veintena de mujeres se animaron a participar el pasado viernes en la primera quedada de entrenamientos de la Sport Zone Disco Night Urban Race Ciudad de Arrecife. Es una de las grandes novedades de esta tercera edición, siendo dirigidos los entrenamientos a la categoría femenina y tratando que las féminas se involucren de una manera más activa a los entrenamientos. Una primera quedada en la que hubo una alta participación de chicas, disfrutando de los ejercicios realizados y resolviendo algunas dudas para aumentar la eficacia de los entrenamientos que realizan habitualmente.

La primera quedada de entrenamientos de la Sport Zone Disco Night Urban Race Ciudad de Arrecife fue dirigida por el atleta olímpico José Carlos Hernández, aunque contó con la ayuda de dos deportistas de gran nivel. La lanzaroteña Aroa Merino y la gallega Saleta Castro, participaron en esta primera quedada y fueron ellas las encargas de marcar el ritmo de entrenamientos y asesorar a las chicas que se acercaron hasta la zona próxima al Recinto Ferial de Arrecife.

Tras un pequeño calentamiento, siendo ésta también una parte importante del entrenamiento, las más de veinte chicas que participaron en la primera quedada realizaron una pequeña carrera de 15 minutos, siendo el ritmo suave y adaptado al nivel de cada una de las participantes. Una vez acabada la carrera se explicaron diferentes técnicas para mejorar el rendimiento del entrenamiento y las chicas pudieron resolver las dudas que se le habían planteado a lo largo de la tarde.

Después del éxito de participación de la primera quedada de la Sport Zone Disco Night Urban Race Ciudad de Arrecife, en la tarde del viernes ha sido programada la segunda quedada de esta tercera edición. Una quedada que se realizará a partir de las 19:30 horas en la zona próxima al Recinto Ferial de Arrecife. Muchas de las chicas que participaron la pasada semana ya han comentado que repetirán experiencia y que volverán con nuevas amigas a las que les gusta este deporte del running.

La Sport Zone Disco Night Urban Race Ciudad de Arrecife se celebrará el próximo 9 de mayo, convirtiéndose la ciudad de Arrecife en el centro neurálgico del deporte y la diversión. Una carrera que contará con las modalidades de 10 y 5 kilómetros, siendo esta última valedera para el Campeonato de Canarias de 5 kilómetros. La prueba es organizada por el atleta olímpico José Carlos Hernández, junto a la empresa MC2ACTION, el Cabildo de Lanzarote y el Ayuntamiento de Arrecife. Cuenta con el patrocinio de Sport Zone y Toyota Automóviles-Lanzarote.

 

fuente: Gabinete de Prensa de Disco Night Urban Race, Lanzarote 24 de abril de 2015
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